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Des recettes équilibrées avec les calories et macros calculés. Trouvez l'inspiration pour vos repas healthy.
FacileCette salade de porc grillé et de nouilles de riz vietnamienne est un plat rafraîchissant et nutritif qui combine le parfait équilibre de protéines, de glucides complexes et de graisses saines. Le plat est inspiré de la recette vietnamienne populaire, le bun cha, et est parfait pour les athlètes à la recherche d'un repas post-entraînement. La combinaison de porc grillé, de nouilles de riz et de légumes mélangés fournit une énergie soutenue et soutient la récupération musculaire. Avec une teneur calorique de 380 par portion, ce plat est idéal pour ceux qui cherchent un repas sain et satisfaisant.
MoyenAjoutez ces recettes à votre meal plan, scannez vos repas et suivez vos calories automatiquement.
Commencer gratuitementCe poulet tikka masala indien avec riz brun est un plat riche et crémeux qui est à la fois nourrissant et délicieux. La combinaison de poitrine de poulet, de riz brun et de sauce tikka masala fournit une riche source de protéines et de graisses saines. Avec une teneur calorique de 520 par portion, ce plat est parfait pour ceux qui cherchent un repas satisfaisant et savoureux. Le plat est également faible en glucides et riche en fibres, ce qui en fait une excellente option pour les athlètes à la recherche d'un repas post-entraînement.