Chou-fleur

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Calories

kcal / 100g

P 26% G 69% L 5%

Scanner avec l’IA

Tableau nutritionnel

Pour 100g

Calories25 kcal

Protéines1.9 g

Glucides5 g

dont Sucres1.9 g

Lipides0.3 g

Fibres2 g

Calories par portion

100g

kcal

150g

kcal

200g

kcal

Recettes avec Chou-fleur

Riz de chou-fleur sauté aux légumes

180 kcal

Mac and cheese de chou-fleur

280 kcal

Mac and cheese au chou-fleur

280 kcal

Steaks de chou-fleur rôtis

180 kcal

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Salade verte

15 kcal / 100g

Aubergine

25 kcal / 100g

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