
Poulet kung pao du Sichuan
Une recette pleine de fraîcheur et de caractère. Un concentré de protéines pour alimenter votre journée. Cuisine express : à table en 25 minutes.
Calories
420
kcal
Protéines
32
g
Glucides
36
g
Lipides
16
g
Ingrédients(3 portions)
- 400 g Blanc de poulet
- 60 g Cacahuètes
- 6 piece Piments rouges séchés
- 3 tbsp Sauce soja
- 250 g Riz
- 1 tbsp Vinaigre de riz
Préparation
- 1
Rassembler tous les ingrédients et les préparer (laver, éplucher, couper) avant de commencer la cuisson.
- 2
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle frémisse.
- 3
Bien éponger la viande avec du papier absorbant avant cuisson pour une meilleure saisie.
- 4
Couper le poulet en cubes et faire sauter
- 5
Ajouter piments séchés et poivre du Sichuan
- 6
Préparer la sauce kung pao
- 7
Ajouter cacahuètes et ciboule
- 8
Servir sur riz
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