
Riz sauté aux crevettes
Une recette rustique pleine de caractère. Un profil nutritionnel complet et varié. Express : sur la table en moins de 15 minutes.
13 min 3 portionsFacile
Calories
380
kcal
Protéines
22
g
Glucides
46
g
Lipides
12
g
Ingrédients(3 portions)
- 250 g Crevettes
- 400 g Riz cuit
- 2 piece Œufs
- 80 g Petits pois surgelés
- 3 tbsp Sauce soja
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle frémisse.
- 3
Faire sauter crevettes rapidement
- 4
Ajouter ail et gingembre
- 5
Ajouter riz froid et légumes
- 6
Pousser de côté et brouiller œuf
- 7
Assaisonner de soja et huile de sésame
- 8
Dresser l'assiette en ajoutant quelques feuilles de basilic frais et un zeste de citron.
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