Bowl d'açaí
Une recette qui allie simplicité et gourmandise. Léger et faible en calories, sans sacrifier le plaisir. Ultra rapide à préparer, en moins de 15 minutes.
5 min 1 portionsFacile
Calories
340
kcal
Protéines
6
g
Glucides
56
g
Lipides
12
g
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Si la consistance est trop épaisse, ajouter un peu de lait ou d'eau progressivement.
- 3
Pour un smoothie plus onctueux, utiliser des fruits congelés plutôt que des glaçons.
- 4
Mixer l'açaí congelé avec banane
- 5
Verser dans un bol
- 6
Garnir de granola
- 7
Ajouter fruits frais
- 8
Arroser de miel
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