
Carbonara de courgettes
Une recette simple mais bluffante. Léger et faible en calories, sans sacrifier le plaisir. En seulement 18 minutes, un vrai repas fait maison.
18 min 2 portionsFacile
Calories
320
kcal
Protéines
20
g
Glucides
8
g
Lipides
24
g
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter un filet d'huile.
- 3
Spiraliser la courgette
- 4
Rendre la pancetta croustillante
- 5
Mélanger œufs avec parmesan
- 6
Mélanger zoodles chauds avec mélange d'œufs
- 7
Ajouter pancetta et poivre
- 8
Présenter dans un bol avec les garnitures disposées en cercle.
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