Soupe de boulettes de dinde
Un plat généreux et nourrissant. Parfait pour un repas léger sans frustration. Une recette sans prise de tête à reproduire facilement.
35 min 4 portionsFacile
Calories
300
kcal
Protéines
24
g
Glucides
30
g
Lipides
10
g
Ingrédients(4 portions)
- 400 g Dinde hachée
- 100 g Petites pâtes
- 2 piece Carottes
- 1000 ml Bouillon de poulet
- 80 g Épinards
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Mixer au blender plongeant jusqu'à obtenir une texture lisse et veloutée.
- 3
Servir bien chaud avec une touche de crème et des croûtons maison.
- 4
Former de petites boulettes de dinde
- 5
Faire dorer dans le pot
- 6
Ajouter bouillon et légumes
- 7
Ajouter petites pâtes
- 8
Mijoter 15 min
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