
Avocat farci au thon
Une préparation savoureuse qui ravira les papilles. Peu calorique mais rassasiant, idéal pour un rééquilibrage. Idéal pour un repas express sans compromis.
10 min 2 portionsFacile
Calories
340
kcal
Protéines
24
g
Glucides
6
g
Lipides
26
g
Ingrédients(2 portions)
- 200 g Thon en conserve
- 2 piece Avocats
- 2 tbsp Mayonnaise
- 1 piece Céleri
- 0.5 piece Citron
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Faire revenir les oignons à feu doux pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 3
Mélanger thon avec mayo et céleri
- 4
Assaisonner de citron et aneth
- 5
Couper avocats en deux et dénoyauter
- 6
Garnir du mélange de thon
- 7
Décorer de tomates cerises
- 8
Servir immédiatement dans des assiettes chaudes pour maintenir la température.
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