Tortellini en bouillon
Un plat convivial idéal à partager. Un allié minceur qui ne lésine pas sur les saveurs. Idéal pour un repas express sans compromis.
12 min 3 portionsFacile
Calories
340
kcal
Protéines
18
g
Glucides
36
g
Lipides
14
g
Ingrédients(3 portions)
- 350 g Tortellini frais
- 1000 ml Bouillon de poulet
- 40 g Parmesan
- 10 g Persil frais
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Verser dans un grand verre et déguster immédiatement pour profiter des vitamines.
- 3
Pour un smoothie plus onctueux, utiliser des fruits congelés plutôt que des glaçons.
- 4
Porter le bouillon de poulet à ébullition
- 5
Ajouter les tortellini
- 6
Cuire 8 min jusqu'à flottants
- 7
Ajouter parmesan et persil
- 8
Servir immédiatement
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