Poivrons farcis
Une recette qui allie simplicité et gourmandise. Un profil nutritionnel équilibré pour une alimentation saine. Facile à préparer avec des ingrédients du quotidien.
45 min 4 portionsFacile
Calories
380
kcal
Protéines
24
g
Glucides
34
g
Lipides
16
g
Ingrédients(4 portions)
- 4 piece Poivrons
- 300 g Bœuf haché
- 150 g Riz
- 200 g Sauce tomate
- 100 g Mozzarella
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Préchauffer le four à 190°C. Tapisser une plaque de papier cuisson.
- 3
Cuire le riz et mélanger avec bœuf haché
- 4
Ajouter sauce tomate et épices
- 5
Farcir les moitiés de poivrons
- 6
Garnir de fromage
- 7
Cuire à 190°C 30 min
- 8
Disposer joliment dans l'assiette et ajouter un trait de sauce en décoration.
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