Conchiglioni farcis épinards-ricotta
Une recette rustique pleine de caractère. Un profil nutritionnel équilibré pour une alimentation saine. Préparez-le en avance et réchauffez au besoin.
45 min 4 portionsMoyen
Calories
440
kcal
Protéines
22
g
Glucides
40
g
Lipides
22
g
Ingrédients(4 portions)
- 250 g Grandes coquilles
- 300 g Ricotta
- 200 g Épinards
- 400 g Sauce marinara
- 150 g Mozzarella
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Préchauffer le four à 190°C. Tapisser une plaque de papier cuisson.
- 3
Cuire les grandes coquilles
- 4
Mélanger ricotta avec épinards et œuf
- 5
Farcir les coquilles
- 6
Placer dans plat avec sauce
- 7
Couvrir de mozzarella et cuire 25 min
- 8
Accompagner d'une salade verte croquante pour un repas complet.
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