Rafraîchisseur à la canneberge et au citron vert

Préparation

1. 1

   Rincer 20g de feuilles de menthe fraîche avec de l'eau froide.

2. 2

   Ajouter 150g de canneberges congelées dans un blender.

3. 3

   Presser 1 citron vert (30g) pour son jus.

4. 4

   Ajouter 200ml d'eau de coco sans sucre.

5. 5

   Ajouter 1 scoop (15g) de poudre de protéine de pois.

6. 6

   Ajouter 1 cuillère à soupe (15g) de miel.

7. 7

   Ajouter les feuilles de menthe fraîche dans le blender.

8. 8

   Mixer à vitesse élevée pendant 20 secondes jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.

9. 9

   Passer le mélange à travers un tamis à mailles fines.

10. 10

    Verser dans un verre et servir immédiatement.