Bouchées de bretzel
Une assiette généreuse débordante de saveurs. Faible en calories pour garder la ligne en se régalant. Idéal pour le meal prep du dimanche.
32 min 6 portionsMoyen
Calories
200
kcal
Protéines
6
g
Glucides
34
g
Lipides
4
g
Ingrédients(6 portions)
- 350 g Farine à pain
- 60 g Bicarbonate
- 7 g Levure
- 2 tbsp Sucre brun
- 100 g Fromage cheddar
Préparation
- 1
Rassembler tous les ingrédients et les préparer (laver, éplucher, couper) avant de commencer la cuisson.
- 2
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Placer la grille au milieu du four.
- 3
Préparer pâte à bretzel
- 4
Couper en morceaux bouchée
- 5
Tremper dans bain de bicarbonate
- 6
Cuire 12 min à 220°C
- 7
Servir avec sauce fromage
- 8
Disposer joliment dans l'assiette et ajouter un trait de sauce en décoration.
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