Pain pita
Un plat aux accents ensoleillés. Léger et faible en calories, sans sacrifier le plaisir. En seulement 20 minutes, un vrai repas fait maison.
20 min 8 portionsMoyen
Calories
160
kcal
Protéines
5
g
Glucides
30
g
Lipides
2
g
Ingrédients(8 portions)
- 350 g Farine à pain
- 7 g Levure
- 2 tbsp Huile d'olive
- 1 tsp Sucre
- 1 tsp Sel
Préparation
- 1
Rassembler tous les ingrédients et les préparer (laver, éplucher, couper) avant de commencer la cuisson.
- 2
Préchauffer le four à 190°C. Tapisser une plaque de papier cuisson.
- 3
Préparer pâte simple
- 4
Laisser lever 1 heure
- 5
Diviser et étaler en cercles
- 6
Cuire à chaleur maximale 5 min
- 7
Regarder gonfler
- 8
Présenter dans un bol avec les garnitures disposées en cercle.
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