Penne arrabbiata
Un plat généreux et nourrissant. Un profil nutritionnel équilibré pour une alimentation saine. Un repas complet en 20 minutes seulement.
20 min 3 portionsFacile
Calories
380
kcal
Protéines
12
g
Glucides
56
g
Lipides
12
g
Ingrédients(3 portions)
- 300 g Pâtes penne
- 400 g Tomates concassées
- 4 piece Ail
- 1 piece Piment rouge
- 3 tbsp Huile d'olive
- 10 g Basilic frais
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter un filet d'huile.
- 3
Cuire les penne al dente
- 4
Faire revenir ail et piment dans l'huile
- 5
Ajouter tomates concassées
- 6
Mijoter 15 min
- 7
Mélanger avec pâtes et basilic frais
- 8
Servir chaud, garni d'un filet d'huile d'olive et de graines de sésame.
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