Parfait au yaourt grec avec des baies et des noix

Préparation

1. 1

   Dans un petit bol, mélangez 200g de yaourt grec avec 1 cuillère à café d'extrait de vanille.

2. 2

   Dans un bol séparé, mélangez 50g de noix de Grenoble hachées avec 1 cuillère à café de miel.

3. 3

   Dans un verre ou un plat à parfait, créez une couche de 150g de baies mélangées.

4. 4

   Ajoutez une couche du mélange de yaourt sur les baies.

5. 5

   Saupoudrez 20g de graines de chia sur la couche de yaourt.

6. 6

   Ajoutez une couche du mélange de noix.

7. 7

   Répétez les couches une fois de plus, en terminant par une couche de yaourt sur le dessus.

8. 8

   Garnissez avec quelques feuilles de menthe fraîche.