
Crevettes beurre ail en une poêle
Un plat convivial idéal à partager. Un concentré de protéines pour alimenter votre journée. Prêt en un éclair, parfait quand le temps presse.
8 min 2 portionsFacile
Calories
260
kcal
Protéines
28
g
Glucides
2
g
Lipides
16
g
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter un filet d'huile.
- 3
Faire fondre le beurre
- 4
Ajouter l'ail et cuire 30 sec
- 5
Ajouter les crevettes et cuire 2 min par côté
- 6
Presser le citron
- 7
Garnir de persil
- 8
Servir chaud, garni d'un filet d'huile d'olive et de graines de sésame.
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