
Risotto aux champignons
Une recette savoureuse inspirée des traditions culinaires. Des macros bien répartis pour un repas tout-en-un. Excellent choix pour vos batch cooking de la semaine.
Calories
420
kcal
Protéines
14
g
Glucides
52
g
Lipides
16
g
Préparation
- 1
Rassembler tous les ingrédients et les préparer (laver, éplucher, couper) avant de commencer la cuisson.
- 2
Mixer au blender plongeant jusqu'à obtenir une texture lisse et veloutée.
- 3
Ajouter le bouillon chaud et porter à ébullition avant de réduire le feu.
- 4
Faire sauter les champignons et réserver
- 5
Torréfier le riz arborio dans le beurre
- 6
Ajouter le bouillon chaud une louche à la fois
- 7
Remuer continuellement 18 min
- 8
Incorporer champignons et parmesan
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