
Mousse au Chocolat Noir et à l'Avocat
Offrez-vous cette mousse au chocolat noir et à l'avocat riche et crémeuse, une alternative plus saine aux desserts traditionnels. L'avocat ajoute une texture soyeuse, tandis que le chocolat noir procure une saveur profonde et veloutée. Un régal parfait pour les amateurs de chocolat, il est également sans gluten et adapté aux végétariens.
Calories
267
kcal
Protéines
4
g
Glucides
26
g
Lipides
21
g
Ingrédients(4 portions)
- 1 piece Avocat Mûr
- 100 g Pépites de Chocolat Noir
- 20 g Poudre de Cacao Non Sucrée
- 10 g Sweetener Naturel
- 50 g Crème de Coco
Préparation
- 1
Épluchez et dénoyautez 1 avocat mûr et placez-le dans un blender.
- 2
Ajoutez 100g de pépites de chocolat noir, 20g de poudre de cacao non sucrée et 10g de sweetener naturel.
- 3
Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse, en arrêtant pour racler les côtés si nécessaire.
- 4
Dans un bol séparé, fouettez 50g de crème de coco jusqu'à formation de pics fermes.
- 5
Incorporez la crème de coco au mélange de chocolat jusqu'à bien combiner.
- 6
Versez dans des coupelles individuelles et réfrigérez pendant au moins 2 heures.
- 7
Garnissez de fruits frais ou de nibs de cacao, si désiré.
Ajoutez cette recette à votre meal plan
Inscrivez-vous gratuitement pour sauvegarder vos recettes favorites et planifier vos repas.
Créer un compte gratuitAvis & commentaires
Connecte-toi pour laisser un avis.
...