Lobster roll
Un plat aux accents ensoleillés. Un plat bien équilibré qui couvre vos besoins. En seulement 25 minutes, un vrai repas fait maison.
25 min 2 portionsMoyen
Calories
380
kcal
Protéines
24
g
Glucides
28
g
Lipides
18
g
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Ajouter les légumes les plus durs en premier, puis les plus tendres quelques minutes après.
- 3
Cuire homard et retirer la chair
- 4
Enrober de beurre et citron
- 5
Toaster pains à fente
- 6
Garnir de homard
- 7
Décorer de ciboulette
- 8
Servir chaud, garni d'un filet d'huile d'olive et de graines de sésame.
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