Risotto au citron
Un délice culinaire aux notes subtiles. Un repas complet avec un bel équilibre nutritionnel. Rapide à préparer en 25 minutes chrono.
25 min 3 portionsMoyen
Calories
380
kcal
Protéines
10
g
Glucides
50
g
Lipides
14
g
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Placer tous les ingrédients dans le blender et mixer à haute vitesse pendant 30-45 secondes.
- 3
Pour un smoothie plus onctueux, utiliser des fruits congelés plutôt que des glaçons.
- 4
Toaster riz arborio
- 5
Ajouter vin et remuer
- 6
Ajouter bouillon progressivement
- 7
Finir avec jus et zeste de citron
- 8
Ajouter parmesan et beurre
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