
Bol cheeseburger bacon keto
Un mets délicat à la fois doux et relevé. Avec un apport protéique conséquent, parfait pour les sportifs. Cuisine express : à table en 17 minutes.
17 min 2 portionsFacile
Calories
480
kcal
Protéines
32
g
Glucides
6
g
Lipides
36
g
Ingrédients(2 portions)
- 300 g Bœuf haché
- 4 piece Bacon
- 60 g Fromage cheddar
- 80 g Laitue
- 4 piece Cornichons
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Faire revenir les oignons à feu doux pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 3
Cuire bœuf haché assaisonné
- 4
Rendre le bacon croustillant
- 5
Ajouter fromage dessus
- 6
Ajouter laitue, tomate, cornichons
- 7
Arroser de sauce spéciale
- 8
Disposer joliment dans l'assiette et ajouter un trait de sauce en décoration.
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