Matcha latte glacé
Une préparation savoureuse qui ravira les papilles. Léger et faible en calories, sans sacrifier le plaisir. Prêt en un éclair, parfait quand le temps presse.
3 min 1 portionsFacile
Calories
120
kcal
Protéines
4
g
Glucides
14
g
Lipides
4
g
Ingrédients(1 portions)
- 2 g Poudre de matcha
- 250 ml Lait
- 1 tbsp Miel
Préparation
- 1
Rassembler tous les ingrédients et les préparer (laver, éplucher, couper) avant de commencer la cuisson.
- 2
Couper les légumes en morceaux réguliers pour une cuisson uniforme.
- 3
Tamiser la poudre de matcha
- 4
Fouetter avec eau chaude
- 5
Ajouter lait froid
- 6
Verser sur glace
- 7
Sucrer au goût
- 8
Parsemer de fromage râpé ou de graines avant de servir à table.
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