Crêpes jambon fromage
Un délice sain qui ne fait aucun compromis sur le goût. Faible en calories pour garder la ligne en se régalant. Rapide à préparer en 25 minutes chrono.
25 min 4 portionsFacile
Calories
320
kcal
Protéines
18
g
Glucides
28
g
Lipides
14
g
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Garnir généreusement de fruits frais et d'un filet de miel ou sirop d'érable.
- 3
Préparer la pâte à crêpes avec farine, œufs et lait
- 4
Cuire des crêpes fines
- 5
Garnir de jambon et gruyère râpé
- 6
Plier en quatre
- 7
Servir chaud
- 8
Dresser l'assiette en ajoutant quelques feuilles de basilic frais et un zeste de citron.
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