Glace à la Banane
Cette glace crémeuse et délicieuse est faite avec des bananes congelées et offre une alternative saine à la glace traditionnelle. La douceur naturelle vient des bananes elles-mêmes, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui recherchent un dessert plus sain. Parfait pour les chaudes journées d'été et pour ceux qui aiment les desserts crémeux.
Calories
105
kcal
Protéines
2
g
Glucides
27
g
Lipides
1
g
Ingrédients(2 portions)
- 3 piece Bananes
- 1 tsp Extrait de vanille
- 10 g Noisettes tranchées
- 10 g Noix de coco râpée
Préparation
- 1
Éplucher et congeler 3-4 bananes.
- 2
Mixer les bananes congelées jusqu'à une consistance crémeuse.
- 3
Ajouter 1 c. à café d'extrait de vanille et mixer jusqu'à bien combiner.
- 4
Transférer le mélange dans un bol.
- 5
Garnir de 10g de noisettes tranchées et de 10g de noix de coco râpée.
- 6
Servir immédiatement.
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