Gâteau keto au chocolat dans une tasse
Offrez-vous ce gâteau keto au chocolat riche et décadent, parfait pour satisfaire vos envies de sucré. Fabriqué avec de la farine d'amandes et sucré avec de la stévia, ce gâteau est une friandise keto. Avec une texture humide et une saveur de chocolat profonde, c'est une option de dessert idéale pour ceux qui suivent un régime cétogène. Convient à un dessert rapide ou à une collation.
Calories
320
kcal
Protéines
6
g
Glucides
5
g
Lipides
29
g
Ingrédients(1 portions)
- 20 g Farine d'amandes
- 10 g Poudre de cacao sans sucre
- 10 g Sweetener granulé
- 50 g Œuf
- 10 ml Huile de noix de coco
- 5 ml Extrait de vanille
Préparation
- 1
Dans une tasse allant au micro-ondes, mélangez 20g de farine d'amandes, 10g de poudre de cacao sans sucre et 10g de sweetener granulé.
- 2
Ajoutez 1 œuf gros et 10ml d'huile de noix de coco fondue à la tasse. Mélangez jusqu'à lisse.
- 3
Remuez 1 cuillère à café d'extrait de vanille.
- 4
Faites cuire au micro-ondes à haute puissance pendant 1-2 minutes, ou jusqu'à ce que le gâteau soit cuit et qu'un couteau en ressorte propre.
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