
Gâteau au chocolat keto en une tasse
Ce gâteau au chocolat keto en une tasse est un régal riche et décadent. Un dessert parfait pour ceux qui suivent un régime cétogène. Rapide et facile à préparer.
Calories
347
kcal
Protéines
6
g
Glucides
5
g
Lipides
31
g
Ingrédients(1 portions)
- 20 g Farine d'amandes
- 10 g Poudre de cacao non sucrée
- 1 piece Œuf
- 1 tbsp Huile de coco
- 1 tsp Extrait de vanille
- 10 g Sweetener granulé
Préparation
- 1
Dans une tasse allant au micro-ondes, combinez 20g de farine d'amandes, 10g de poudre de cacao non sucrée, 1 œuf gros, 1 cuillère à soupe d'huile de coco fondue et 1 cuillère à café d'extrait de vanille.
- 2
Ajoutez 10g de sweetener granulé et mélangez jusqu'à bien combiné.
- 3
Faites cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 1-2 minutes jusqu'à ce que le gâteau soit cuit.
- 4
Laissez refroidir pendant une minute avant de servir.
Ajoutez cette recette à votre meal plan
Inscrivez-vous gratuitement pour sauvegarder vos recettes favorites et planifier vos repas.
Créer un compte gratuitAvis & commentaires
Connecte-toi pour laisser un avis.
...