Sandwich salade d'œufs
Un plat convivial idéal à partager. Un allié minceur qui ne lésine pas sur les saveurs. Préparation rapide de 22 minutes pour un résultat bluffant.
22 min 2 portionsFacile
Calories
340
kcal
Protéines
18
g
Glucides
28
g
Lipides
18
g
Ingrédients(2 portions)
- 4 piece Œufs
- 2 tbsp Mayonnaise
- 1 tsp Moutarde de Dijon
- 4 piece Pain complet
- 5 g Ciboulette
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Couper les légumes en morceaux réguliers pour une cuisson uniforme.
- 3
Cuire les œufs durs et refroidir
- 4
Hacher les œufs
- 5
Mélanger avec mayo, moutarde et ciboulette
- 6
Tartiner sur le pain
- 7
Ajouter laitue et servir
- 8
Disposer joliment dans l'assiette et ajouter un trait de sauce en décoration.
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