
Crumble aux Pommes et à la Cannelle
Ce crumble aux pommes et à la cannelle est un dessert réconfortant et chaud, préparé avec des pommes fraîches, des édulcorants naturels et un topping croustillant à l'avoine. La combinaison de textures et de saveurs est à la fois apaisante et indulgente. Avec un focus sur la fibre et les sucres ajoutés minimaux, ce dessert est parfait pour un dessert de saison froide. Idéal pour un dîner en famille ou un buffet.
Calories
207
kcal
Protéines
3
g
Glucides
30
g
Lipides
12
g
Ingrédients(6 portions)
- 500 g Pommes
- 50 g Édulcorant Granulé
- 2 tsp Cannelle
- 100 g Flocons d'Avoine
- 50 g Farine d'Amande
- 0.6 g Sel
- 50 g Huile de Coco
- 1 tsp Extrait de Vanille
Préparation
- 1
Préchauffer le four à 180°C.
- 2
Éplucher, épépiner et couper 500g de pommes en morceaux de 2,5 cm.
- 3
Dans un grand bol, fouetter ensemble 50g d'édulcorant granulé (comme Swerve ou Érythritol) et 2 c. à café de cannelle.
- 4
Ajouter les morceaux de pomme au bol et mélanger jusqu'à bien enrobés.
- 5
Transférer le mélange de pomme dans un plat à pâtisserie de 15 cm.
- 6
Dans un bol séparé, fouetter ensemble 100g de flocons d'avoine, 50g de farine d'amande et 1/4 c. à café de sel.
- 7
Ajouter 50g d'huile de coco fondue et 1 c. à café d'extrait de vanille au bol et remuer jusqu'à émietter.
- 8
Recouvrir le mélange de pomme avec le mélange d'avoine et émietter avec vos doigts.
- 9
Enfourner pendant 30-35 minutes ou jusqu'à ce que doré.
Ajoutez cette recette à votre meal plan
Inscrivez-vous gratuitement pour sauvegarder vos recettes favorites et planifier vos repas.
Créer un compte gratuitAvis & commentaires
Connecte-toi pour laisser un avis.
...