Bowl fromage blanc aux fruits
Un mélange harmonieux de saveurs et de textures. Léger et faible en calories, sans sacrifier le plaisir. Une recette éclair pour les soirs de semaine pressés.
5 min 1 portionsFacile
Calories
280
kcal
Protéines
24
g
Glucides
30
g
Lipides
8
g
Ingrédients(1 portions)
- 200 g Fromage blanc
- 80 g Fraises
- 1 piece Kiwi
- 15 g Graines de courge
- 1 tsp Miel
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Couper les légumes en morceaux réguliers pour une cuisson uniforme.
- 3
Mettre le fromage blanc dans un bol
- 4
Couper les fruits frais
- 5
Disposer les fruits sur le fromage
- 6
Saupoudrer de graines
- 7
Arroser de miel
- 8
Présenter dans un bol avec les garnitures disposées en cercle.
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