
Congolais à la noix de coco
Une combinaison parfaite de douceur et de croquant. Un repas léger qui ne pèse pas sur la balance. Préparation rapide de 25 minutes pour un résultat bluffant.
Calories
120
kcal
Protéines
2
g
Glucides
14
g
Lipides
7
g
Ingrédients(12 portions)
- 200 g Noix de coco râpée
- 150 ml Lait concentré
- 1 tsp Extrait de vanille
- 80 g Chocolat noir
Préparation
- 1
Rassembler tous les ingrédients et les préparer (laver, éplucher, couper) avant de commencer la cuisson.
- 2
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Placer la grille au milieu du four.
- 3
Mélanger la noix de coco râpée avec lait concentré
- 4
Ajouter l'extrait de vanille
- 5
Former des dômes sur la plaque
- 6
Cuire à 170°C 15 min
- 7
Tremper les bases dans du chocolat fondu
- 8
Présenter dans un bol avec les garnitures disposées en cercle.
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