Larb de poulet
Une recette qui sent bon la cuisine maison. Riche en protéines pour soutenir vos objectifs fitness. Rapide à préparer en 18 minutes chrono.
18 min 2 portionsFacile
Calories
280
kcal
Protéines
28
g
Glucides
12
g
Lipides
14
g
Ingrédients(2 portions)
- 300 g Poulet haché
- 2 piece Citron vert
- 2 tbsp Sauce poisson
- 15 g Menthe fraîche
- 1 piece Laitue
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Faire revenir les oignons à feu doux pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 3
Cuire le poulet haché
- 4
Ajouter sauce poisson et citron vert
- 5
Mélanger avec échalotes et herbes
- 6
Toaster la poudre de riz
- 7
Servir en coupes de laitue
- 8
Servir immédiatement dans des assiettes chaudes pour maintenir la température.
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