
Gratin poulet alfredo
Un délice culinaire aux notes subtiles. Avec un apport protéique conséquent, parfait pour les sportifs. Préparez-le en avance et réchauffez au besoin.
45 min 4 portionsMoyen
Calories
520
kcal
Protéines
34
g
Glucides
44
g
Lipides
22
g
Ingrédients(4 portions)
- 350 g Pâtes penne
- 400 g Blanc de poulet
- 200 ml Crème épaisse
- 60 g Parmesan
- 100 g Mozzarella
- 3 piece Ail
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Placer la grille au milieu du four.
- 3
Cuire les pâtes penne
- 4
Préparer la sauce alfredo crème et parmesan
- 5
Mélanger avec poulet en dés
- 6
Transférer dans un plat
- 7
Garnir de mozzarella et cuire 20 min
- 8
Dresser l'assiette en ajoutant quelques feuilles de basilic frais et un zeste de citron.
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