Poulet Alfredo
Un plat savoureux aux saveurs équilibrées. Un plat hyperprotéiné qui nourrit vos muscles. Un repas complet en 25 minutes seulement.
25 min 3 portionsFacile
Calories
520
kcal
Protéines
30
g
Glucides
46
g
Lipides
24
g
Ingrédients(3 portions)
- 300 g Fettuccine
- 300 g Blanc de poulet
- 200 ml Crème épaisse
- 80 g Parmesan
- 30 g Beurre
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Faire revenir les oignons à feu doux pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 3
Cuire les fettuccine
- 4
Griller le blanc de poulet
- 5
Préparer sauce alfredo avec crème et parmesan
- 6
Trancher le poulet
- 7
Mélanger pâtes avec sauce et poulet
- 8
Servir chaud, garni d'un filet d'huile d'olive et de graines de sésame.
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