Crevettes à l'ail
Un plat aux arômes délicats et aux textures fondantes. Riche en protéines et en nutriments essentiels. Express : sur la table en moins de 15 minutes.
13 min 2 portionsFacile
Calories
300
kcal
Protéines
28
g
Glucides
6
g
Lipides
18
g
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter un filet d'huile.
- 3
Faire sauter l'ail dans beurre et huile d'olive
- 4
Ajouter crevettes et vin blanc
- 5
Cuire 3 min par côté
- 6
Ajouter persil et flocons de piment
- 7
Servir avec pain croustillant
- 8
Accompagner d'une salade verte croquante pour un repas complet.
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