Bowl burrito petit-déjeuner
Un repas consistant aux arômes envoûtants. Un repas complet avec un bel équilibre nutritionnel. Un repas complet en 15 minutes seulement.
15 min 2 portionsFacile
Calories
420
kcal
Protéines
22
g
Glucides
44
g
Lipides
18
g
Ingrédients(2 portions)
- 4 piece Œufs
- 150 g Haricots noirs
- 150 g Riz
- 1 piece Avocat
- 60 ml Salsa
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Préparer tous les toppings à l'avance pour un montage rapide le matin.
- 3
Brouiller les œufs
- 4
Cuire haricots noirs avec cumin
- 5
Préparer le riz
- 6
Ajouter salsa et avocat
- 7
Garnir de fromage et coriandre
- 8
Dresser l'assiette en ajoutant quelques feuilles de basilic frais et un zeste de citron.
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