Boules d'énergie protéinées

Préparation

1. 1

   Dans un grand bol de mélange, combiner 120g de flocons d'avoine, 60g de noix d'amandes hachées et 60g de poudre de protéine.

2. 2

   Dans une petite casserole, chauffer 20g de miel à feu doux jusqu'à lissage.

3. 3

   Verser le miel sur le mélange de flocons d'avoine et remuer jusqu'à bien combiné.

4. 4

   Ajouter 20g de pépites de chocolat noir et 10g de noix de walnuts hachées au mélange.

5. 5

   Mélanger jusqu'à formation d'une pâte.

6. 6

   Utiliser une petite cuillère à glace pour portionner la pâte en 12 boules.

7. 7

   Rouler chaque boule entre vos mains pour façonner en sphères lisses.

8. 8

   Réfrigérer pendant au moins 30 minutes pour prendre.