
Boisson Hydratante au Coco et au Citron Vert
Cette boisson rafraîchissante est parfaite pour les chaudes journées d'été ou comme remontant à tout moment de l'année. La combinaison d'eau de coco, de jus de citron vert frais et d'une pointe de miel fournit un apport en hydratation et en électrolytes. Avec une touche de zeste de citron vert et une pincée de sel, cette boisson est à la fois rafraîchissante et régénérante. Idéal pour les athlètes et les personnes à la recherche d'une option de boisson saine.
Calories
120
kcal
Protéines
1
g
Glucides
30
g
Lipides
1
g
Ingrédients(1 portions)
- 100 g Citron vert
- 240 ml Eau de coco
- 15 g Miel
- 100 g Glaçons
- 0.2 g Sel
Préparation
- 1
Presser le jus de 1 citron vert moyen (100g).
- 2
Ajouter 1 tasse (240ml) d'eau de coco dans un verre.
- 3
Ajouter 1 cuillère à soupe (15g) de miel à l'eau de coco.
- 4
Mélanger jusqu'à dissolution du miel.
- 5
Ajouter le jus de citron vert fraîchement pressé à l'eau de coco.
- 6
Remuer doucement et ajouter des glaçons.
- 7
Décorer avec une tranche de citron vert et une pincée de sel.
- 8
Servir immédiatement et savourer.
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