Salade au biltong
Un mets délicat à la fois doux et relevé. Faible en calories pour garder la ligne en se régalant. Une recette éclair pour les soirs de semaine pressés.
10 min 2 portionsFacile
Calories
280
kcal
Protéines
22
g
Glucides
10
g
Lipides
18
g
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Couper les légumes en morceaux réguliers pour une cuisson uniforme.
- 3
Trancher biltong finement
- 4
Préparer verdures mélangées
- 5
Ajouter avocat et tomates cerises
- 6
Préparer vinaigrette au citron
- 7
Mélanger et servir
- 8
Servir immédiatement dans des assiettes chaudes pour maintenir la température.
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