Pizza poulet BBQ
Une préparation onctueuse et parfumée. Source excellente de protéines pour la récupération musculaire. Prêt en 27 minutes, idéal pour les soirs pressés.
27 min 4 portionsMoyen
Calories
420
kcal
Protéines
26
g
Glucides
44
g
Lipides
16
g
Ingrédients(4 portions)
- 400 g Pâte à pizza
- 250 g Blanc de poulet
- 80 ml Sauce BBQ
- 150 g Mozzarella
- 1 piece Oignon rouge
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 7) pour obtenir une belle coloration.
- 3
Étaler la pâte à pizza
- 4
Tartiner la sauce BBQ comme base
- 5
Ajouter poulet effiloché et oignon rouge
- 6
Garnir de mozzarella
- 7
Cuire à 230°C 12 min
- 8
Présenter dans un bol avec les garnitures disposées en cercle.
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