Saucisses purée
Une recette savoureuse inspirée des traditions culinaires. Équilibré en protéines, glucides et lipides. Simplicité et efficacité pour un résultat impeccable.
Calories
480
kcal
Protéines
20
g
Glucides
36
g
Lipides
28
g
Ingrédients(4 portions)
- 8 piece Saucisses de porc
- 800 g Pommes de terre
- 2 piece Oignons
- 300 ml Bouillon de bœuf
- 40 g Beurre
Préparation
- 1
Préparer tous les ustensiles nécessaires et organiser votre plan de travail.
- 2
Placer tous les ingrédients dans le blender et mixer à haute vitesse pendant 30-45 secondes.
- 3
Pour un smoothie plus onctueux, utiliser des fruits congelés plutôt que des glaçons.
- 4
Griller les saucisses jusqu'à dorées
- 5
Préparer une purée crémeuse
- 6
Caraméliser les oignons pour la sauce
- 7
Préparer la sauce avec oignons et bouillon
- 8
Servir les saucisses sur purée avec sauce
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