Nice cream à la banane

Préparation

1. 1

   Rassembler tous les ingrédients et les préparer (laver, éplucher, couper) avant de commencer la cuisson.

2. 2

   Verser dans un grand verre et déguster immédiatement pour profiter des vitamines.

3. 3

   Pour un smoothie plus onctueux, utiliser des fruits congelés plutôt que des glaçons.

4. 4

   Congeler bananes tranchées toute la nuit

5. 5

   Mixer jusqu'à crémeux

6. 6

   Ajouter cacao en poudre si désiré

7. 7

   Servir en boules dans bols

8. 8

   Garnir de baies et noix