
Banana bread
Un mets délicat à la fois doux et relevé. Peu calorique mais rassasiant, idéal pour un rééquilibrage. Une recette sans prise de tête à reproduire facilement.
65 min 8 portionsFacile
Calories
240
kcal
Protéines
4
g
Glucides
34
g
Lipides
10
g
Préparation
- 1
Rassembler tous les ingrédients et les préparer (laver, éplucher, couper) avant de commencer la cuisson.
- 2
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 7) pour obtenir une belle coloration.
- 3
Écraser les bananes mûres
- 4
Mélanger ingrédients humides
- 5
Combiner avec ingrédients secs
- 6
Incorporer les noix
- 7
Cuire 55 min à 175°C
- 8
Servir immédiatement dans des assiettes chaudes pour maintenir la température.
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