Arroz con pollo
Un délice sain qui ne fait aucun compromis sur le goût. Un plat hyperprotéiné qui nourrit vos muscles. Facile à préparer avec des ingrédients du quotidien.
40 min 4 portionsFacile
Calories
440
kcal
Protéines
30
g
Glucides
46
g
Lipides
14
g
Ingrédients(4 portions)
- 600 g Cuisses de poulet
- 300 g Riz
- 500 ml Bouillon de poulet
- 80 g Petits pois
- 1 piece Poivron
Préparation
- 1
Sortir les ingrédients réfrigérés 10 minutes avant pour une cuisson plus homogène.
- 2
Servir bien chaud avec une touche de crème et des croûtons maison.
- 3
Ajouter le bouillon chaud et porter à ébullition avant de réduire le feu.
- 4
Faire dorer les morceaux de poulet
- 5
Ajouter sofrito et épices
- 6
Ajouter riz et bouillon
- 7
Cuire couvert 25 min
- 8
Garnir de petits pois et piments
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