
Arancini
Une préparation savoureuse qui ravira les papilles. Des macros bien répartis pour un repas tout-en-un. Préparez-le en avance et réchauffez au besoin.
Calories
380
kcal
Protéines
14
g
Glucides
42
g
Lipides
18
g
Ingrédients(6 portions)
- 300 g Riz arborio
- 100 g Mozzarella
- 100 g Chapelure
- 3 piece Œufs
- 200 g Sauce tomate
Préparation
- 1
Rassembler tous les ingrédients et les préparer (laver, éplucher, couper) avant de commencer la cuisson.
- 2
Verser dans un grand verre et déguster immédiatement pour profiter des vitamines.
- 3
Si la consistance est trop épaisse, ajouter un peu de lait ou d'eau progressivement.
- 4
Préparer le risotto et refroidir complètement
- 5
Former des boules autour d'un cube de mozzarella
- 6
Paner avec farine, œuf et chapelure
- 7
Frire jusqu'à doré
- 8
Servir avec sauce marinara
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