Overnight oats

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Calories

165

kcal / 100g

P 14% G 75% L 11%

Tableau nutritionnel

Pour 100g

Calories165 kcal

Protéines5 g

Glucides27 g

dont Sucres8 g

Lipides4 g

Fibres3 g

100g

165

kcal

150g

248

kcal

200g

330

kcal

Pain perdu

230 kcal / 100g

Smoothie bowl

180 kcal / 100g

Oeuf à la coque

143 kcal / 100g

Açaï bowl

210 kcal / 100g

Crêpe au sucre

260 kcal / 100g

Granola bowl

450 kcal / 100g

Petit-dejeuner proteine : 8 idees rapides

Commencez la journee avec un petit-dejeuner riche en proteines. 8 recettes rapides pour rester rassasie toute la matinee.

5 min · meal-prep